スポーツグッズも使いこなせてこそのグッズですが、3日坊主の私にはウォーキングがいちばんでした。
場所も取らないし、気が乗らないときはお休みできるのでウォーキングって無駄がなくて合理的でいいと思います。
続けて体力が付きました。
気軽にはじめられるもの魅力も一つですね。
スポーツグッズも使いこなせてこそのグッズですが、3日坊主の私にはウォーキングがいちばんでした。
場所も取らないし、気が乗らないときはお休みできるのでウォーキングって無駄がなくて合理的でいいと思います。
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